病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮是有神經(jīng)衰弱造成了多夢的表現(xiàn)的,同時與壓力大、大量腦力勞動導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過度有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)參加體育活動,睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，睡前熱水洗腳,按摩足底。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，有可能是不良情緒引起植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服谷維素和刺五加，歸脾丸。工作學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合，緩解壓力。多吃營養(yǎng)食物，多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。
      

      從你描述的情況看。你很可能是長時間的大腦緊張所引起的大腦神經(jīng)功能紊亂，又叫神經(jīng)衰弱。這反映了你內(nèi)心的焦慮，恐懼，不安。建議你在藥物治療的同時，接受心理治療。
      
      以上是對“睡覺就做夢，早上醒來和沒睡一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況就是睡眠質(zhì)量不好造成的。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如刺五加或者是安身補(bǔ)腦液或者找中醫(yī)吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。