病情分析：
      你好，如果白天發困，這種情況呢考慮有可能是貧血，腦供血不足或者是甲狀腺功能異常的表現。
      指導意見：
      建議你最好是到當地的醫院做一個全面的體格檢查，化驗血常規，測量血壓，化驗甲狀腺功能等等來進一步查找原因。
      

      病情分析：
      你好，那說明你感到困的原因不是睡眠不足啊，有的人沒有精神就是因為晚上沒有睡好的原因，但是你不是這個原因
      指導意見：
      所以你還是要去做一些基本的生命體征的檢查啊，比方你的血壓血糖血脂等，看看你有沒有其它的不正常的，如果有糖尿病的話人的精神也不好，容易疲勞的，謝謝，58歲體檢一次有必要的
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，一般都是由于體內的濕氣比較重。建議你最好是吃點去濕的中藥會比較好。
      指導意見：
      平時一定要注意多運動，多活動，飲食宜清淡，少吃辛辣熱氣的東西，要多運動，多喝水，多吃青菜和水果
      
      以上是對“晚上睡眠很好，但白天總困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！