病情分析:美女你好,產后42天應該去醫院做個回訪,看身體恢復情況,如果陰道松弛,醫院有這項理療項目,自加上自己的縮陰運動,慢慢會有所緩解的。
建議去當地的產后康復科
你好,陰道松弛的情況可以試試藥物縮陰靈,效果不錯的。也可以做這樣的運動:深吸氣,緊縮肛門十至十五秒,然后深呼氣,放松肛門,如此重復。如果陰道嚴重松弛可以到醫院進行陰道縮緊術,一般情況下會永久保持的,沒有陰道撕裂等損傷不會繼續發生。
你這邊可以試試鍛煉:站立,雙腿微分開,收縮兩半側臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉,然后收縮括約肌,使陰道往上提的方向動,經過耐心鍛煉,即可學會分清陰道和肛門括約肌舒縮,改善陰道松弛狀態,提高陰道的挾縮機能,藉以掌握夫妻同房時的舒縮能力,使性生活和諧、美滿。
以上是對“怎么才能讓陰道變小”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
生完孩子以后,陰道會變得松弛一點,所以建議去當地醫院的婦科門診做個盆底功能的檢查,在半年內,做盆底功能的康復效果會比較好。一般一個療程10天,具體檢查完咨詢門診的醫生,如果松弛比較嚴重的話,有的是通過手術治療。
你好,陰道松弛建議立式鍛煉:
站立,雙腿微分開,收縮兩側臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉,然后收縮括約肌,使陰道往上提的方向動.經過耐心鍛煉,即可學會分清陰道和肛門括約肌舒縮,改善陰道松弛狀態,提高陰道的挾縮機能,藉以掌握夫妻同房時的舒縮能力,使性生活和諧,
如果松弛嚴重也可嘗試縮陰啞鈴、陰道縮緊術、旗曼、縮陰棒等方法。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線