病情分析：
      你好，喝牛奶促進可以促進長身高還可以提高免疫力的，最好是每天都喝
      指導意見：
      身體抵抗力差是可以多喝牛奶的，同時多運動鍛煉身體來改善一下，不用太擔心。
      

      病情分析：
      據上所述，根據你的描述，每天一杯正常人用量就可以。
      指導意見：
      生活中注意休息避免勞累，加強營養補充水分增加抵抗力，多食水果蔬菜，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，可以每天早上喝一瓶牛奶，大概是250毫升就可以了，這種情況再吃一個雞蛋會更好
      指導意見：
      像你這種情況的話，關鍵是要多運動鍛煉身體，平時以清淡飲食為主，要注意多運動多活動。
      
      以上是對“我近視眼，身體抵抗能力差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的近視眼，身體抵抗力弱?？梢院扰Ｄ萄a充蛋白
      指導意見：
      你好。根據你提供的情況，多吃含維生素A、B的食物。均衡營養，合理膳食。
      

      病情分析：
      這位朋友，根據你所描述的這種情況，每天1杯牛奶即可。
      指導意見：
      建議要營養均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，適當吃瘦肉，雞蛋，魚蝦，等優質蛋白。多參加體育鍛煉，提高自己的體質。合理科學用眼，不要長時間的玩電腦手機。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況身體抵抗能力差喝牛奶對身體是有宜的。
      指導意見：
      你好，建議放寬心態，調理好飲食及作息，飲食要均衡營養，牛奶每日可以喝200ml左右。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況考慮是喝牛奶是有利于健康的，
      指導意見：
      一般來說，成年人一天應喝400~500毫升，也就是兩袋牛奶，但至少要喝250毫升左右。
      
      以上是對“我近視眼，身體抵抗能力差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結合具體描述，有一些體虛抵抗力低等一些癥狀，還需要結合具體加強營養，
      指導意見：
      建議這樣情況需要改善飲食，適當增加蛋白質維生素豐富食物，雞肉雞蛋牛肉等，也可以喝牛奶需要堅持喝些，每日一杯三百至四百毫升左右就可以的，