雞皮膚，學名叫毛周角化癥，跟遺傳有關，不影響健康，治療上主要是保濕為主，可以適當用一些去角質的磨砂膏。飲食上多吃胡蘿卜、豬肝等含維生素a的食物，做激光也可以改善
      

      病情分析：
      您好，引起身上長出一些凸出來的疙瘩的原因多考慮是痤瘡導致的。
      指導意見：
      建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是痤瘡可以外用復方硫磺洗劑，口服點維胺酯膠囊。
      

      病情分析：
      您好！通過你的描述出現以上情況建議你去醫院皮膚科檢查。
      指導意見：
      建議你注意飲食清淡避免辛辣刺激性及海鮮類食物，可以在醫生指導下給與對癥治療我建議給予你幫助。
      
      以上是對“身體上長出一些凸出來的疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，我是外科醫生，很高興為您提供醫學知識建議，從您的年齡及描述，初步考慮毛囊周圍的角質增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起，看起來會像是有角質堆積在毛囊開口的現象，厲害時還會有周圍發紅或腫脹的現象，從而讓人引起誤會，但若勉強去擠它，就會造成紅紅的斑點。
      指導意見：
      建議您：1、定期軟化皮膚角質層；2、避免陽光直射皮膚；3、多吃含維生素A多的食物；4、補水保濕。