健康咨詢描述: 2008年驚嚇后周圍環境太吵睡不著了發病,環境太吵發呆就會被嚇住!太累了會看到黑點點在我眼前一會!身體躺床上偶爾不停的晃動!身體觸摸東西會觸電。
病情分析:
像您這種情況來說近期可以配合眼底的檢查來確診治療,
指導意見:
近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意休息,避免超負荷的勞累,
你情況持續多久了昵?
可以去診療的科室有心腦血管科,心理科!另外可以選擇的輔助藥物有西藥一一谷維素,B12,中藥一一定坤丹!
可以去尋求心理咨詢。有系統脫敏與催眠技術!甚至認知調節都可以幫到你
可以體會到你的感受!咱先試試來體驗一下,具體方法操作一一在放松心情,以舒服的姿態準備好,眼睛微閉,關注呼吸:輕慢深呼吸,吸氣默數1呼氣默數2。順其自然地深慢呼吸!。祝福你
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