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有問必答網心理健康科失眠 → 總是凌晨3點醒,也不做夢

總是凌晨3點醒,也不做夢

女 | 14歲 2018-05-10 18:04:02 2人回復 來自

健康咨詢描述: 總是凌晨3點醒,也不做夢,中午時躺在床上閉上眼一直睡不著,要不就是睡著了,不到一個小時又醒了。該怎樣做

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丁波
丁波 主治醫師 擅長: 乙型肝炎,支氣管炎,月經不調,腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網友:235564稱贊:4558
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2018-05-10 18:05:23 我要投訴

      病情分析:
      這個情況應該是屬于一個睡眠障礙導致的臨床表現,可以用中醫治療方法治療,
      指導意見:
      可以使用中醫治療,養心安神,活血化瘀治療,可以用中成藥棗仁膠囊治療方法治療。
      

何建文
何建文 羅橋衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網友:11786
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2018-05-10 18:10:33 我要投訴

      你好,根據你的描述,你是一位14歲的女性朋友。你凌晨三點醒,也不做夢。中午躺在床上閉上眼一直睡不著。要不就是睡著了,不到一個小時又醒了。你可能有失眠癥狀。我建議你每天晚上喝一支安神補腦液改善。
      

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