你好，有由于手機的危害，人與人之間的交流越來越少了。慢慢的就懼怕和別人交流了，對子這樣，一般建議首先建立自己的自信心，可以利用早上時間讀一些詩詞或帶感情的語句，是大聲讀出來，平時多參加同事之間的聊天，聚會，不讓自己封閉生活！
      

      你好，根據你的描述，不排除你有自閉癥等，建議你保持平和心態，建立良好的人際關系和社會支持系統。必要時到正規醫院心理科就診，尋求專業醫生的幫助。
      

      你好，很高興回答你的問題。你的問題的根源就在于讀書少，建議多讀書，豐富自己的知識和閱歷，然后就能更好的跟別人溝通。另外給自己自信，相信自己是好的。
      
      以上是對“我也沒有讀什么書，之前讀書的時候在家里也是很少和別”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮，這種情況一般都是心理問題引起的癥狀。
      指導意見：
      你這種情況要自我調節，觀察看看，如果還不好轉，你可以看看心理醫生，祝你健康。