病情分析：
      你好，你描述的情況不是太清楚，也沒有圖片，不能確定什么問題。
      指導意見：
      建議上傳圖片讓醫生看一下，或者你直接到當地醫院讓醫生看一下，要是擔心最好拍X片看看
      

      你好，根據你的情況描述，凹陷成匙狀，無光且脆弱，多考慮是缺鐵性貧血所致。當然也有可能有其他原因，因此建議到醫院作有關檢查，查明原因后才好進行相應的治療。
      

      你好，你的這個情況有可能是缺乏微量元素，或者是維生素的缺乏所導致的，平時的時候飲食方面一定要營養全面，多吃新鮮的蔬菜水果，你可以口服葡萄糖酸鋅。
      
      以上是對“兩個手的食指中間都凹下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！