病情分析：
      你好，根據你的描述，有痰，不易咳出，病史較長，考慮可能與慢性咽炎有關。
      指導意見：
      你好，首先要放松心情，均衡飲食，避免辛辣刺激性食物，注意休息，適當運動。其次可予以霧化排痰或服用化痰藥物等。
      

      病情分析：
      你好，考慮是咽喉炎的可能，可以口服羅紅霉素,清開靈膠囊。
      指導意見：
      建議多喝水，保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮,以清淡易消化飲食為宜,多吃水果。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況考慮是慢性咽炎的問題的，
      指導意見：
      建議你可以用中藥胖大海泡水喝，平時注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“老是嗓子有痰咳不出咽不下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你所描述的這種身體狀況來看，應該和慢性咽炎有關系的。
      指導意見：
      建議平時盡量多喝水，避免過于辛辣刺激性食物，也是可以服用咽炎片之類來治療看看效果的。