病情分析：
      你好，你的情況睡眠過多，也會厭食，精神不振等情況的。要注意避免。
      指導意見：
      每天控制在７－８個小時，建議平時，應把精力放在學習和工作上，多和家人朋友談心，以分散注意力，加體體育鍛煉（科學研究表明，運動能消除體內不快樂的物質因子），穿合適衣服,養成早起的習慣以減少不適。希望能幫到你
      

      病情分析：
      你好，這種情況，考慮主要是由于腦疲勞神經衰弱的原因引起的比較多。
      指導意見：
      根據你的描述呢，你這個問題服用營養大腦神經的藥物積極調理就可以的，一般情況來說呢，可以服用適當的維生素B1片與健腦丸來進行治療試試看。
      

      一直想睡覺，可能是因為你的情緒低落導致的。最近有沒有遇到不開心的事情，有遇到過什么挫折嗎？成人一天睡眠6-7個小時就足夠了。
      
      以上是對“一直想睡覺，晚上睡七八個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      如果是偶然出現的現象，應該就是你可能過于勞累而造成的身體和精神上的疲勞。如果長時間是這種情況的話，就要及時到醫院檢查一下，看看身體是否出現什么疾病。
      

      平時是否有熬夜的習慣呢？作息如何？最近正是春夏交接的換季時刻，正所謂“春眠不覺曉”有春困現象實屬正常。如果是平時經常熬夜導致的春困現象加劇，可以通過調整作息來增加深度睡眠時間，讓自己的一天更加充滿活力。