病情分析：
      你好，看你癥狀描述，手心出汗，手涼，這樣很難判斷是什么原因。
      指導意見：
      建議你，去看一下中醫，用中醫辯證，中藥調理，效果應該理想。放松心情。。
      

      病情分析：
      你好，這種情況不排除存在汗腺腺體分泌異常的可能性，中醫考慮氣虛或者陰虛。
      指導意見：
      建議飲食營養均衡，不要吃油膩燒烤油炸辣椒，可以去醫院看一下，找中醫面診開點中藥調理。

      病情分析：
      根據你說的情況分析，有可能是脾腎虛弱，脾失健運，不能運化水谷和津液;腎精不足。
      指導意見：
      建議注意飲食多樣化，適當增加營養，睡覺前用熱水泡腳，注意手腳保暖，多參加運動鍛煉，可以口服六味地黃丸。
      
      以上是對“那個我手涼而且手心出汗而且手背有得時候通紅小的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般認為手涼為陽氣不足，手心出汗為陰氣虛弱，考慮你的年紀，正是長身體，是身體陰陽生發之時，此時人體耗能于生長發育，出現氣血不足是有可能的。
      指導意見：
      建議合理膳食，多吃對生長發育有益的食物，多運動，增強體質，如要進補，可多吃些山藥，可補脾腎，較為有益，但盡量少用過于滋膩的補品，易生痰濕，對身體不好。