你好,根據你的描述,身高1米75,體重120斤,體質指數19,你不胖的,如果是腿比較胖的話,建議你勤做高抬腿運動,再配合按摩疏通經絡。每天適當運動就好。
病情分析:
你好,根據你所描述的情況,你目前身高體重都是可以的,不算胖的。
指導意見:
建議平時要多參加體育運動。均衡飲食,不要暴飲暴食。保證良好的睡眠。你的體重身高非常好。繼續保持。
以上是對“男,身高175,體重120”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你所描述的身高和體重的話,你這個是在一個正常的范圍之內的。
指導意見:
建議你平時的話可以多做一些腿部的鍛煉,例如高抬腿之類的飲食的話,注意均衡搭配好。
病情分析:
你好,肥胖一般是跟勞累,營養過剩有關系,建議平時少吃主食,適當鍛煉。
指導意見:
可以多吃些蔬菜水果,代替部分主食,平時可以多跑步,或是騎自行車都可以鍛煉腿部的肌肉。減少脂肪。
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