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有問必答網運動瘦身減肥 → 我就是吧不知道為什么一個星期就會胖起來不知道怎么減

我就是吧不知道為什么一個星期就會胖起來不知道怎么減

女 | 15歲 2018-04-25 02:23:55 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我就是吧不知道為什么一個星期就會胖起來不知道怎么減肥以前我很瘦的可是現在唉九十多斤害怕死了

醫生回復區

劉樹輝
劉樹輝 朝陽市第四醫院   主任醫師 擅長: 病毒性慢性肝炎,肝硬化,酒精性肝病,脂肪性肝病,急 幫助網友:12778
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2018-04-25 04:52:39 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據你所描述的情況,建議您平時應該少吃主食,多食新鮮蔬菜和水果,適當的運動,比如游泳或者練瑜伽,堅持下來會有很好的效果。
      

李敏
李敏 泰興市第二人民醫院   副主任藥師 擅長: 二型糖尿病,原發性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導 幫助網友:20133稱贊:1
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2018-04-25 05:06:05 我要投訴

      您好;像您說的這種情況不能排除內分泌失調等引起的,為了確定原因,應該去正規醫院進行內分泌檢查。并通過節食及增加運動量來達到減肥。
      

徐中娟
徐中娟 副主任護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,肛周膿腫,痔瘡,肛裂,慢性便秘,肩 幫助網友:20183稱贊:8
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2018-04-25 02:40:04

      病情分析:
      您好,15歲90多斤并不算胖。你正在青春發育期,體重身高有所增長是正常的,只要在同齡人允許的范圍內就可以。
      指導意見:
      指導意見:青春期不建議節食減肥,可以經常參加體育活動。飲食要清淡,保證營養均衡,避免油膩的、辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“我就是吧不知道為什么一個星期就會胖起來不知道怎么減”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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