你好，精子活動(dòng)率低，你應(yīng)該吃點(diǎn)兒含鋅高的食物，多吃點(diǎn)狗肉，羊肉韭菜等壯陽(yáng)的食物，如果質(zhì)量不是很好，可以口服點(diǎn)麒麟丸或者是五子衍宗丸調(diào)節(jié)一下。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      男方精液常規(guī)變化大，不能一次精液檢查定好壞，建議服用促進(jìn)精液的藥物，一般療程2-3月，因?yàn)榫荷L(zhǎng)需要三個(gè)月時(shí)間，三月后復(fù)查，期間注意休息，避免煙酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)鋅治療可以提高精子活力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，建議去醫(yī)院找中醫(yī)看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)癥用中藥調(diào)理身體，放松心情，注意休息，合理飲食，不吃辛辣刺激性食物，合理鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“精子活力低怎么辦,如何提高精子活力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！引起精子活力低的癥狀原因比較多的，常見(jiàn)的原因可能是由于身體虛弱等等導(dǎo)致的，如果懷疑缺鋅引起的，建議到醫(yī)院先查一查，缺鋅可以用一些補(bǔ)鋅的藥物。
      

      病情分析：
      你好，精子活力低可能是腎虛。需要服五子衍宗丸，平時(shí)忌煙酒，多吃蔬菜和水果。不要熬夜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，注意休息，注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，規(guī)律休息。