目前應當注意休息，避免活動，抬高患肢，48小時后可以給予熱敷，局部還可以應用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑等緩解疼痛，口服地奧司明可以減輕水腫
      

      你好，現在可以臥床休息，抬高患肢，主動活動踝關節，少走路及坐，給予中藥外洗，烤電，口服活血化瘀藥物如云南白藥等，口服邁之靈消腫。
      

      病情分析：
      你好，看你說的情況，這時看腳有崴傷了，那看現在這時有出現疼痛的癥狀，也可看看外用上云南白藥噴霧劑來對癥治療也好
      指導意見：
      還有就是也可在口服上三七傷藥片來對癥治療，然后還需要多注意休息，并有一個合理的生活和飲食習慣會好些的。
      
      以上是對“前天腳崴了，昨天，今天都有一點點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況主要就是由于，腳踝部的韌帶拉傷，導致的疼痛。如果平時不注意休息的話，持續時間會比較長。
      指導意見：
      建議，平時可以用一些活血化瘀的中藥熏洗，或者是，應用，繃帶外固定，可以緩解疼痛。避免劇烈的活動。慢慢都可以恢復