病情分析：
      你好，根據你的情況，抽筋常見于缺鈣的情況，沒有什么副作用的！
      指導意見：
      你好，建議去醫院檢查微量元素，缺什么補什么，營養飲食，注意休息，希望對你有幫助！
      

      指導意見：
      手指甲沒有月白一般認為是營養不良和缺乏，晚上抽筋確實是和缺鈣有關系的，所以可以通過增加飲食營養和補鈣的方法進行治療和調理。
      

      病情分析：
      你好！很高興能為你解答，建議你補充一段時間癥狀改善后，慢慢的就不服用了
      指導意見：
      建議你平常多喝牛奶，骨頭湯，久不久吃些海鮮，多吃新鮮的蔬菜水果，注意休息
      
      以上是對“手指甲是白色的沒有月牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！