你好，根據您的情況，主要考慮是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經導致的放射性疼痛，建議您平時多休息，避免勞累過度，不要長時間保持同一個姿勢，最好是檢查一下腰椎片，確定病因，對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，那究竟是受寒傷著了還是扭著了呢？所以如果是軟組織傷了的話也是照片子或者是做CT也是看不到的啊
      指導意見：
      所以那只有你去康復科看一下醫生，他們會根據你疼痛的部位走向判斷是那一根筋，然后給你做針灸治療或者是理療都行的，謝謝
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，因此腿部疼痛，活動受限
      指導意見：
      建議給以補氣血，活血化瘀止痛藥如活血止痛膠囊，舒筋丸治療，并低鹽低脂飲食，避風寒。
      
      以上是對“病因起源：記得有一次晚上坐著睡著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！