擦傷了腫了，一般間斷冷敷24小時即可，不用敷太久，每次20分鐘左右。
      建議，如果皮膚破了，出血的話，要消毒包扎后再冷敷。
      

      建議用冰水混合物冷敷十五分鐘，不可太冰了。可以口服三七傷藥片，冷敷后可以噴云南白藥氣霧劑，一天兩次。三天后可以用紅花水熱敷十五分鐘，一天兩次。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于外傷的問題引起的局部淤血腫脹的表現了
      指導意見：
      這樣的話呢一般情況來說呀，首先是需要冰敷治療一下的，一般來說半小時就可以了，同時服用適當的藥物比如說跌打丸來進行對癥治療幾天就好了。
      
      以上是對“擦傷腫了冰敷多久！！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！