大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 我的小腿就特別的胖,都不敢穿裙子

我的小腿就特別的胖,都不敢穿裙子

女 | 39歲 2018-04-17 06:42:32 4人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我的小腿就特別的胖,都不敢穿裙子,還沒錢去減肥,我是肌肉型小腿怎么都不瘦麻煩你告訴我一下你是怎么減掉的!謝謝!

醫(yī)生回復區(qū)

陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-17 06:50:11 我要投訴

      病情分析:
      你描述的這個局部肌肉過多,有一些肥胖的問題,可以從飲食控制和加強運動方面,來逐漸的達到減肥的目的。
      指導意見:
      如果不方便去做瑜伽,或者服用減肥的藥物的話,可以控制飲食,盡量的不要吃的太飽,同時堅持運動都是一些不錯的方法。
      

張穎
張穎 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主管護師 擅長: 乳腺癌,宮頸癌,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,結直腸癌 幫助網(wǎng)友:18634稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-17 06:51:26 我要投訴

      病情分析:
      這個沒有太好的方法,沒有一種藥物可以想瘦哪兒就瘦哪兒的。
      指導意見:
      建議:修身不是一時半會就可以做到的。那些身材保持好的其實付出很多努力的。一定要鍛煉身體,再加上適當控制飲食。瘦腿的運動:瑜伽、游泳、健美操等等。
      

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長: 擅長普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱贊:541
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-17 06:54:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥不需要花什么額外的錢。但是你得自己好好的安排好自己的飲食、生活才行。要付出一定的努力
      指導意見:
      注意第一就還是要好好減脂減肥。主要是控制好飲食。每天攝入的總熱量要控制好。少吃過油膩的。多吃綠葉蔬菜。但是不要節(jié)食。第二適當運動。第三小腿偏粗的情況。建議適當多做做拉伸、坐姿提踵的動作幫助改善。注意堅持
      
      以上是對“我的小腿就特別的胖,都不敢穿裙子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃德章
黃德章 山東大學齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 顱內動脈瘤,腦血管畸形,動靜脈瘺,靜脈竇血栓,煙霧 幫助網(wǎng)友:9423
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-17 07:41:43 我要投訴

      你好,你所描述的這個情況,不要為這樣的問題所煩惱,每個人的體型都有所不同,有些人上身很胖,腿很細,有些人小腿很結實,這都屬于很正常的現(xiàn)象,不要過于糾結。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 新安县| 西峡县| 云林县| 枞阳县| 唐海县| 家居| 中宁县| 石泉县| 西吉县| 阳信县| 宁乡县| 揭阳市| 通州市| 海城市| 大姚县| 鱼台县| 锡林浩特市| 科技| 孙吴县| 雷波县| 鄂伦春自治旗| 大渡口区| 五寨县| 信丰县| 夏邑县| 汉阴县| 门头沟区| 龙泉市| 桑日县| 平遥县| 孟州市| 彭山县| 青铜峡市| 英吉沙县| 化隆| 阿鲁科尔沁旗| 射阳县| 梨树县| 赣州市| 丹东市| 开鲁县|