健康咨詢描述: 您好,我沒有失眠但是非常容易被激惹,整天大腦就跟懵的一樣遠遠沒有以前頭腦靈活,已經持續好幾年了,是神經衰弱嗎?
病情分析:
你好!根據你所描述的這種精神狀況來看,也是可能和神經衰弱之類有關系的。
指導意見:
建議也是可以去醫院神經內科做檢查看看情況,然后再根據檢查結果來針對性通過藥物調理改善的。
你可能睡眠質量不好,你應該壓抑了一些負面的情緒沒有得到宣泄,建議你平時多和朋友溝通,培養良好的興趣愛好,平時加強運動,多吃一些富含維生素和氨基酸的食物。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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