您好，根據(jù)您的描述，手淫是很正常的一類生理現(xiàn)象，一旦這種自慰次數(shù)太頻繁就造成了一種不良習(xí)慣，會導(dǎo)致精神健康在一定程度上也會受到影響。如果自慰時用力過度會導(dǎo)致陰莖的敏感度下降。同時引發(fā)精神緊張、思想負(fù)擔(dān)過重等。希望我的回答可以對你有幫助，
      

      病情分析：
      您好，親，根據(jù)您的描述。初步分析您的情況考慮是腎虛引起的？
      指導(dǎo)意見：
      您好，親，建議您去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找中醫(yī)調(diào)理，平時注意改變不良習(xí)慣。以免影響以后得生育能力。
      

      病情分析：
      你好，可能是手淫頻繁了，影響了身體，應(yīng)控制次數(shù)，避免影響健康。
      指導(dǎo)意見：
      補腎平日護腎為主要多吃韭菜海參人參烏雞家鴿等.經(jīng)常進(jìn)行腰部活動這些運動可以補腎納氣。
      
      以上是對“手淫，腎難受，發(fā)冷。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！