你說的這種情況應該屬于眼部衛生控制不好，長期疲勞過度用眼，機體免疫力下降，建議你可以去醫院眼科檢查一下具體情況，近期避免進食辛辣刺激食物，保持用眼衛生，多注意休息，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，眼睛腫脹，疼痛，一個是上火引起，還有就是調理不好引起。
      指導意見：
      我建議注意放松休息，然后買鹽酸妥布霉素眼藥水，按說明滴眼睛看看效果不好就去大醫院檢查確診治療
      

      病情分析：
      早上一睜眼，眼睛就腫了，還有點疼。有三天了可能是不注意休息眼睛疲勞或者是有點炎癥引起的。
      指導意見：
      不要用眼疲勞，不要熬夜，飲食清淡些。可以用左氧氟沙星滴眼液。如果沒有明顯的改善，要及時就診。
      
      以上是對“我早晨一睜眼，眼睛就腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！