健康咨詢描述: 26歲,身高一米七,102斤左右。從小就不胖,請問醫(yī)師怎么才能調(diào)理?
一個人的胖瘦和飲食習(xí)慣,生活習(xí)慣。甚至基因遺傳都有關(guān)系。如果你想要變結(jié)實一些,胖一些。可以多吃多運動。最主要是堅持運動,鍛煉肌肉,長時間堅持下來,肯定會有效果。
病情分析:
你好,身體有點偏瘦,可以多增加營養(yǎng),多吃飯就可以胖了
指導(dǎo)意見:
建議現(xiàn)在也可以到醫(yī)院看看并配合抽血化驗一下微量元素,確診后再對癥處理一下
檢查了,都正常,從小就沒超過110斤,我需要補充什么呢?吃飯的時候吃不多,餓的挺狠的時候,吃點就飽
你好,平時可以吃點健胃消食片調(diào)理調(diào)理胃部食欲,平時要多鍛煉身體,
病情分析:
根據(jù)你描述的情況考慮,身高一米七,102斤左右屬于偏瘦、偏低的狀況。
指導(dǎo)意見:
建議:這種狀況應(yīng)該是由于胃腸道消化快或吸收功能不太好造成的,最好可采有中醫(yī)療法進行全身調(diào)理。
以上是對“26歲,身高一米七,102斤左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問醫(yī)師,需要補充什么呢?從小體重就沒超過110斤!
可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┑鞍缀枯^高的一些食物,再加上要注意鍛煉身體。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況分析,存在著上述情況的話考慮為體質(zhì)的可能性大,想要調(diào)理的話宜當(dāng)面看中醫(yī)辯證調(diào)理下。
指導(dǎo)意見:
就上述情況可考慮多飲食上開始調(diào)理,再者配合穴位按摩,體育運動等,平時要注意保證充足的休息及避免過于勞累等。
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