病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，有可能是身體虛弱所引起的癥狀。
      指導意見：
      平時多進行戶外運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質含量高的食物，避免受寒著涼，注意保暖。
      

      病情分析：
      從你的敘述來看，你這不是風濕的表現，這應該是腎陽虛的表現。
      指導意見：
      曬太陽是很好的方法，可以堅持進行，平時堅持到戶外運動，以舒緩柔和的方式為主，如散步.慢跑等。
      
      以上是對“我年輕時雙腿暴露較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種癥狀下雪下雨天雙腿沒啥反應考慮腎陽虛的可能性大點。
      指導意見：
      應該及時去查明病因，這樣才能對癥治療。需要注意的是，在平時不要太貪涼，可以口服金匱腎氣丸治療。并適當的吃一些補腎的食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述，雙腿冷注要是下肢循環不好，腎陽虛引起的。
      指導意見：
      建議你注意保暖保溫，可以服用一些溫腎補陽的中藥，多吃些溫補的食品，多參加鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況應該跟自身的體質和身體狀況有關系
      指導意見：
      建議：平時注意保暖，多鍛煉身體增強抵抗力，多參加一些戶外活動對提高身體體質有很好的效果。盡量避免用涼水洗東西，避免沖冷水澡。飲食忌生冷食物，多吃溫陽的食物如牛羊肉，這些也可以提高對冷的防御能力。運動是最好的良藥。