那像這種情況的話，是需要排除一些感冒的可能性，還需要排除一些其他的一些感染性疾病，需要明確具體的診斷，根據具體的檢測結果來進行專業的治療分析。
      

      病情分析：
      你好。根據你所描述的這個情況。建議你首先戒除不良習慣。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息。避免熬夜。適當的鍛煉身體，增強體質，可以口服安神的藥物。
      

      病情分析：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這種情況主要還是考慮肺部的問題可能性比較大，建議你可以查個血常規，做個胸片看看。
      指導意見：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這種情況主要還是考慮肺部的問題可能性比較大，建議你可以查個血常規，做個胸片看看。
      
      以上是對“我年輕時，因中區神經緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你的描述，這種情況可以調理調理的，這種習慣也是對身體不利
      指導意見：
      建議您可以通過中醫養生來調理的，這個一般先調理一下睡眠，可以辟谷慢慢恢復正常