青年男性勃起功能障礙的原因是多方面的，但是治療和改善，也是有章可循的。從生活方面來講，要養成平時減少辛辣食物攝入和減少煙酒攝入及熬夜的習慣，加強營養戒除過度手淫習慣，加強鍛煉強健身體。從心理方面來講，要對自己的性能力有信心，在嘗試性生活的時候，要能夠有底氣相信自己能行。藥物方面可以應用他達拉菲，即希愛力來長期服用改善勃起功能障礙這種狀況，這也是國際上比較流行的一種改善男性性功能障礙的一線治療藥物，方法是五毫克每晚，一天一次口服。同時可以配合復方玄駒膠囊這種補益腎陽的藥物，來改善陽痿早泄癥狀。綜合以上各種方法，相信對你的勃起功能障礙一定能起到十分喜人的效果。
      

      首先要戒煙限酒，可以吃金鎖固精丸，需吃一個月左右才會有明顯效果。服藥期間避免生冷級及油膩食物，戒辛辣刺激性食物，注意加強營養，適當到身體鍛煉。
      

      你好，這個根據你的描述，不知道你有沒有經過正規醫院確診，這個我的建議你去正規醫院檢查一下，根據具體情況對癥治療的，不要久坐著涼不吃辛辣刺激。
      
      以上是對“早泄，舉而不堅，硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像是你這種情況你這個應該與你這個房事不節有直接的關系的。
      指導意見：
      像是你這種情況你這個建議你可以節制一下，另外注意體育鍛煉。可以口服些左歸丸之類的調理一下
      

      您好，根據您的描述，您，男，42歲，增加運動，每日運動到大汗淋漓，適度減重，避免食用熏烤，辛辣，刺激性食物，戒煙酒，作息時間規律，不可熬夜，多飲水，保持大便暢通。多食含雄激素的食物，如牡蠣，牛肉，牛奶，雞肉，蛋黃，貝類，海參，魷魚，谷類，豆類，各種蔬菜，花生等等壯陽的食物。化驗血常規，可服左氧氟沙星治療。
      

      病情分析：
      你的病情屬于陽痿早泄，主要是過度緊張，包皮過長，前列腺炎等引起的癥狀,中醫認為主要是腎虛引起的癥狀
      指導意見：
      平時注意生活起居，節制房事，避免房勞過度加重病情，建議長期口服金鎖固精丸和縮泉膠囊補腎攝精調理
      

      根據您提供的情況來看，考慮容易引起性功能障礙。治療性功能障礙患者需要采取綜合方法。對患有器質性疾病的患者要積極治療原發病，藥物引起者停用藥物。可以服用一些中成藥制劑，比如復方玄駒膠囊。
      
      以上是對“早泄，舉而不堅，硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你說的癥狀有可能是由于你的生活飲食習慣有關，可以請中醫看看用一些補養藥物改善，自己注意保健也很重要。