病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況考慮可能是與春天遺疲乏有關的，
      指導意見：
      建議你注意適當運動，鍛煉身體，清淡飲食，多吃蔬菜水果，問題不大，不要太擔心。
      

      病情分析：
      親，根據您所描述的情況，考慮是上呼吸道感染，不要過于緊張
      指導意見：
      建議：注意休息，多喝水，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌辛辣油膩及刺激性食物，祝早日康復
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況。如果經常打哈欠考慮和大腦氧不足有關系
      指導意見：
      建議你放松心情，平時多參加戶外運動。飲食生活要規律，多吃些新鮮的蔬菜和水果。
      
      以上是對“睡眠挺足的，晚11早7”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，你已經睡足八小時了，還覺得困乏，打哈欠，流眼淚。有的時候睡夠時間仍覺得困，可能和身體素質有關。另外，打哈欠流眼淚屬于正常的生理癥狀。
      指導意見：
      建議多做有氧運動，多走路，打打球，跳跳繩都行，運動有益健康，人也會精神起來。