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上身很瘦,但是腿很粗,遺傳的,請問能瘦嗎

男 | 14歲 2018-04-06 09:41:40 6人回復 來自

健康咨詢描述: 上身很瘦,但是腿很粗,遺傳的,請問能瘦嗎

醫生回復區

張磊
張磊 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 慢性咽炎喉炎,聲音嘶啞,聲帶小結息肉,扁桃體炎。中 幫助網友:16269稱贊:5
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2018-04-06 09:47:42 我要投訴

      這種情況建議可以通過控制飲食與加強鍛煉來進行減肥,注意清淡飲食,避免高熱量食物,避免油膩食物,多吃新鮮蔬菜與谷物,適當加強運動,如慢跑,步行等,促進局部脂肪消耗。
      

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫院   醫師 擅長: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長,牛皮癬 幫助網友:99895稱贊:211
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2018-04-06 09:42:38 我要投訴

      病情分析:
      這個先天性的發育情況,一般都是難以改變的,也不需要去弄手術這些的。
      指導意見:
      估計有點難得,本來小一點可以多補鈣的,多喝牛奶,多運動跳繩盡量爭取一下,多加強運動吧
      

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫院   護師 擅長: 優生優育,孕期陰道炎,孕產期保健,推算受孕時間和早 幫助網友:15274稱贊:6
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2018-04-06 09:52:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,這是個體發育差異的原因引起到。沒有什么有效的方法
      指導意見:
      平時要養成良好的生活習慣和衛生習慣。多運動,多鍛煉做到營養的合理和均衡就行。
      
      以上是對“上身很瘦,但是腿很粗,遺傳的,請問能瘦嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥平
李彥平 商丘平原醫院   醫師 擅長: 陰道炎,子宮內膜炎,月經不調,子宮肌瘤, 幫助網友:15513稱贊:6
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2018-04-06 09:53:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況,身體瘦,腿粗,屬于脂肪分布的問題!
      指導意見:
      你好,建議平時注重腿部的鍛煉,比如跑步,跳遠等,如果減不下去,不必過于糾結,希望對你有幫助!
      

魏新
魏新 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結石、胰腺炎、甲狀腺、血氣 幫助網友:27891稱贊:17
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2018-04-06 09:54:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述及年齡,像你目前這種情況一定要注意合理的膳食。
      指導意見:
      并積極的從事體育運動,這樣可以有效的保證你的體重及身材,但是千萬不可以節食或自行用減肥藥,好嗎?愿你健康!
      

陳彥利
陳彥利 故城縣中醫醫院   護師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網友:864
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2018-04-06 09:54:25 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友根據你的癥狀描述。你是大腿粗的癥狀描述,
      指導意見:
      建議,可以加強鍛煉每天跑步,散步,打球,來加強腿部的鍛煉,祝你身體健康。
      

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