病情分析：
      你好，身高的增長受遺傳、環境、飲食、體育鍛煉等的影響，多注意觀察。
      指導意見：
      保持樂觀的情緒，平時多吃富含蛋白質高的食物，適當的參加體育鍛煉，晚上不要熬夜，多注意充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，十九歲身高1米68，如果骨骺線還未完全閉合，則還有提升高度。
      指導意見：
      身高受遺傳因素和后天的營養和鍛煉有關，建議你保證均衡的營養飲食，多加強身體鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，身高與遺傳關系密切，與生活環境、飲食營養、運動鍛煉等因素也是密不可分的。
      指導意見：
      保證充足睡眠及休息，攝入富含優質蛋白含維生素豐富的食物，加強體育鍛煉，多做跳躍性及拉伸性的動作。
      
      以上是對“我現在19歲了，才一米68”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況是男性的身高體重改變，結果這個再長高，可能性不高。
      指導意見：
      也就是說目前基本上沒有長高的可能性，但是需要檢查看看骨垢線是否已經閉合。