病情分析：
      你好，根據你的描述一般這種情況考慮是身體免疫力太低下，還有氣血不足導致的
      指導意見：
      一般這種情況建議密切觀察服用氣血和口服液，調理心態，不能過度勞累。保證營養。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，最好做個血糖和甲狀腺功能檢查。
      指導意見：
      建議注到醫院做個血糖及甲狀腺功能檢查，查明原因，對癥治療。注意調節情緒，緩解壓力，勞逸結合，改變不良生活習慣。
      

      你好，如果最近一個月臉色灰暗，這種情況考慮有可能是貧血或者休息不好引起的。平時有沒有頭暈乏力，失眠等情況，建議你增加營養，好好休息，如果還不行的話，可以到醫院進一步檢查。
      
      以上是對“最近一個月，臉色暗黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      臉色暗黃怎么調理方法介紹：1.可以多吃紅棗、阿膠等益氣補血的食物,促進體內血液循環.大棗可以加蓮子和銀耳一起烹飪.2.也可以采用中醫療法,去開一些益氣補血的中藥,內服加外調.3.可以用牛奶蜂蜜調成面膜敷臉,補充臉部膠原蛋白.4.夏季要用熱水沖澡,更有利于洗凈贓物、解乏.泡熱水腳可加些泡腳藥包,如姜、紅花等),能促進血液循環,又有利于入睡,還能治療某些體寒、脾胃虛等病兆.5.采用正確的洗臉方式和適宜的水溫,清潔皮膚非常關鍵,不僅要洗去皮膚里的臟東西,還要打開毛孔,更加利于營養物質的吸收.最適宜的洗臉溫度是38-40℃的微溫水.
      

      您在近一個月的時期感覺面色暗黃、容易饑餓。可能的原因是由于你休息不好、過度疲勞所致，也有可能患有其他的疾病，此時建議你進行一次健康的體檢，了解目前的身體狀況以利及時的調整和治療，保證工作的正常進行。