你好，根據你的情況描述您的癥狀，考慮是關節炎所引起的典型表現，建議您可以吃一些中藥的藥物進行調理，例如風濕關節炎片，聯合鹽酸氨基葡萄糖一起服用，可以修復關節軟骨，增加關節潤滑度。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，有可能是腎陽虛所引起的
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，注意保暖，不要受涼，必要的話可以做一下微波理療，可以試用一下仙靈骨葆片。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你是說平常膝蓋涼，蹲下來會疼，而且還有響聲，對嗎？
      指導意見：
      結合你的年齡應該是患上了關節炎。天氣寒冷的時候膝蓋會發涼，疼痛。關節與關節之間滑膜液減少也會引起摩擦有聲響。
      
      以上是對“膝蓋涼有時候蹲下疼是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況有可能是關節炎或者滑膜炎。
      指導意見：
      建議你到醫院就診，拍膝關節片，明確診斷后針對性采取治療措施，注意休息，不要過度勞累，適當增加營養。