尊敬的患者你好，應嚴格臥床休息，3周后可佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。緩解后應加強腰背肌鍛煉，以減少復發。睡硬板床，注意保護腰背部，避免濕冷對腰背部的影響。

      你好，這種最好去醫院做康復理療鍛煉一下，不然以后越來越嚴重的話需要外科手術處理，平時需要注意，不要久坐久站，不要劇烈活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，腰椎間盤突出出現腰部腫脹，是壓迫部位水腫
      指導意見：
      建議你放松心情愉快生活，臥床休息，少活動，局部熱敷按摩，腫脹消退后可以牽引
      以上是對“椎間盤突出第五節導致的左腰部腫脹怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是說你有腰椎間盤突出的情況，現在腰部腫脹了，還是腰部纖維環的原因。
      指導意見：
      建議你應該要做保守治療，主要就是采取牽引烤電按摩中醫中藥等治療，平時的話要注意盡量避免腰部用力運動。