你這種情況下，您需要去醫院檢查一下肝功能和腎功能，還要檢查一下腸鏡，看看消化系統有沒有什么異常？希望能對你有所幫助，祝您健康。
      

      如大便干結可多吃潤腸通便食物（如香蕉、蔬菜等），必要時可服用中成藥麻仁丸、開塞露輔助通便，也可以大便時開塞露塞肛（擠到肛門里）幫助潤滑肛門減輕摩擦痛苦，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，排便困難，有血，造成肛裂。建議注意飲食。
      指導意見：
      你好，建議飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，可以口服蘆薈膠囊。
      
      以上是對“這段時間都是晚飯后跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      20歲，根據您的通情況考慮，是有可能是闌尾炎，或者是有胃腸炎。
      指導意見：
      建議您積極鍛煉身體的同時，要規律的飲食和規律的作息，建議您多喝水，多吃一些青菜會好一些
      

      病情分析：
      根據你的描述分析，這屬于胃腸功能不好引起的胃腸道功能紊亂的不適癥狀。
      指導意見：
      建議你服奧美拉唑膠囊，胃樂膠囊，保濟口服液。注意清淡飲食，不要吃刺激性的東西。