根據(jù)你的情況描述，建議要注意休息端正身體姿勢，避免勞累外傷，受涼，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，局部熱敷，不要按摩推拿，腰圍固定，睡覺的時候拿下來，腰背肌肉功能鍛煉，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺，甘露醇靜滴，脫水消腫。如果不能減輕的話，需要到醫(yī)院完善腰椎間盤ct或核磁共振檢查，必要的時候可以進(jìn)行手術(shù)治療。
      

      根據(jù)你說的情況來看考慮是有腰椎退變，骨質(zhì)增生引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，少彎腰活動，腰部多熱敷一下，口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療一下
      

      腰椎骨質(zhì)增生癥可給予推拿按摩，理療，針刀針灸，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，活血化瘀的中成藥，浮針等方法治療。平時避免久站久坐，一定要注意多運(yùn)動。
      
      以上是對“今天下午才開始痛的，晚上的時候坐著都痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮是腰椎問題引起的不適，最好做個磁共振檢查看椎間盤突出情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)功能鍛煉，避免受涼，避免勞累，合理飲食，局部熱敷，希望我的建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述多考慮是過敏骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)退行性病變，是骨退化關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議給予非甾體消炎止痛藥物治療，給予局部熱敷按摩，給予促進(jìn)血液循環(huán)，注意保暖
      

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，考慮腰椎退行性病變引起的疼痛，可以口服布洛芬緩釋膠囊，腰痹通膠囊
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，硬板床平臥，避免過度勞累，避免著涼受風(fēng)寒，必要時去醫(yī)院進(jìn)行ct檢查，祝早日康復(fù)
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮，您是骨質(zhì)增生，這種情況的話，建議您適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅰ?br />      指導(dǎo)意見：
      那你保持良好的心情，同時的話骨質(zhì)增生的話，和采用理療手術(shù)和西藥的方法給予治療，通絡(luò)溫經(jīng)散寒推拿按摩針灸等方法
      
      以上是對“今天下午才開始痛的，晚上的時候坐著都痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！