我一有心事晚上就睡不著覺]失眠多夢

女 | 29歲 2018-03-28 14:48:36 1人回復來自

健康咨詢描述：我一有心事晚上就睡不著覺]失眠多夢！第二天早上起來以后頭疼的不行。最近一年多的時間里晚上要帶孩子睡不好，睡著以后就做夢！早上醒的比較早，這幾天頭疼的次數就越來越多了。請問有什么好辦法嗎！

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