根據(jù)你的情描述，你最近發(fā)生了很多事，做了一些劇烈運動，還每天哭個不停，這對身體健康不好，哭的多了對眼睛傷害很大，劇烈運動會導(dǎo)致器官機能受損，所以建議你要適度鍛煉，不要再哭以保護眼睛。
      

      病情分析：
      你好，考慮缺鈣引起,可以口服鈣片和維生素D治療，還可以多吃肉類、奶類，多曬太陽
      指導(dǎo)意見：
      飲食上也要注意，主食要講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補達到最理想化,還能促進鈣的吸收
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是情緒低落導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣血瘀滯不通，血液循環(huán)差，因此全身乏力，失眠多夢等
      指導(dǎo)意見：
      建議給予疏肝理氣解郁藥物如逍遙丸柴胡疏肝散治療，并保持平和心態(tài)，勿勞累
      
      以上是對“最近發(fā)生了很多事，而且做了一些劇烈運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，看你的年齡不大，如果心情極度低弱，那么對于女生來說容易內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要調(diào)理一下心情，多找同學聊聊天，有什么事想開一些，人生在世難免有一些不盡如人意的事。