病情分析：
      您好，很榮幸為您服務，根據你的情況分析，注意休息，影響不大。
      指導意見：
      你好，很榮幸為您服務，根據你的情況分析，影響不大，局部給予熱敷，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據您提供的情況考慮是拉傷韌帶導致的，不要擔心。
      指導意見：
      這個情況就是姿勢不對導致的，有的時候突然轉身也會，建議熱敷一下就行，沒事的，放心就行。