你這種情況，建議可以采用食療的辦法來進行調整。平時一定要注意休息和飲食，調整自己的心態，一定要注意運動調整體質。還有就是更年期的問題。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你的這種情況不排除和脫離社會有一定的關系。
      指導意見：
      建議樹立信心，積極去參加社會上一些活動及其工作，平時注意保持充足睡眠，避免壓力過大及受刺激。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況大多數是由于大腦受精神刺激所導致的一個性記憶缺失。
      指導意見：
      建議你到醫院去做個頭部ct，排除頭部的病變，吃一些營養神經的藥物，看情況是否有所改善。
      
      以上是對“前幾年收了點刺激這幾年一直記性不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！