根據你所描述的情況，應該是由于毛囊炎而引起的，平時應該注意清潔皮膚的衛生，另外要保持干燥，適當的使用沐浴鹽來達到去角質層的目的。盡可能的少吃一些高熱量油炸的食物，以清淡飲食為主。如果想好得快一點，可以使用百多邦軟膏，或者是克林霉素軟膏。
      

      病情分析：
      你好，最好能把出現皮損的部位拍照上傳。平臺的醫生才能根據圖片來做出分析。
      指導意見：
      單從癥狀描述。看不見皮疹的性狀。確實不太好判斷是什么疾病。建議你最好能到皮膚科面診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀考慮可能是毛囊炎或是皮脂腺發炎導致的現象,
      指導意見：
      建議你避免辛辣食物,低脂飲食,擦紅霉素軟膏，和勤用熱水洗一洗，不要擠壓啊,防止感染擴散.
      
      以上是對“小腿和肚子上起紅斑，紅斑里面有疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！