按照目前你的身高來計算的話,其實你的理想體重是65公斤,在這個體重上下浮動10%都是正常的,那你的體重是相對來說偏胖,如果有明顯怕熱的,這種情況下我們一般考慮和人體的基礎代謝率有關系,所以你可以去檢查一個皮質醇水平和甲狀腺功能
你好,根據你的情況分析,身子熱可能是由于腎陰虛的表現,建議可以多吃一些羊肉,豬肉雞肉,干貝,黑之麻等。避免吃辛辣刺激性食物,保證充足的睡眠。
你好,根據你提供的情況,你的體重已經超重,脂肪層較厚,建議你健康減肥,調整原有飲食結構,多進行體育鍛煉,促進多余的脂肪代謝,達到健康減肥成功,建議你定期進行體格檢查。
以上是對“身高1米7O體重18O斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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