身高160，體重100斤，你的體重不算高的，只要日常多注意一些就行了，增加運動量，飲食上調節一下，盡量減少卡路里多的食物攝入，盡量吃些清淡的食物，低脂肪
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況來看，身高體重來算不算胖。剛剛好。
      指導意見：
      個人建議你的體重算是偏瘦一點點。鍛煉身體可以適當控制體重的。長身體時候不要減肥
      

      病情分析：
      按照你說的這種情況和你這種身高能看你這種身材和體重的比例屬于正常的情況
      指導意見：
      所以我覺得對這種情況的治療和處理事正常飲食合理的飲食和睡眠，保持正常的飲食和休息就可以了，不需要治療
      
      以上是對“我16歲，身高16o，體重1OO斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！