健康咨詢描述: 我家小孩,患焦慮都好長一段時間了,經常焦躁不安,情緒波動大,如何治療呢?
想得到怎樣的幫助:南京哪醫院治療焦慮癥好
病情分析:
你好,兒童焦慮癥以綜合性治療為原則,以心理治療為主要手段.解除誘發焦慮癥的心理應激因素.采用支持、認知的心理治療.
指導意見:
家庭輔導治療.生物反饋療法.兒童焦慮癥的治療以抗焦慮藥治療為主,苯二氮革(BDZ)類藥抗焦慮作用較好.
你好,很高興為您提供咨詢,建議您帶孩子到當地的三甲醫院心理科就醫,根據醫生的指導用藥治療,同時要讓他多出去走走,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜,合理營養,晚上按時休息,不要熬夜。
以上是對“南京哪醫院治療焦慮癥好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
生活中預防焦慮癥的方法有:
(1)要樹立戰勝疾病的信心,患者應堅信自己所擔心的事情是根本不存在的,經過適當的治療,此病是完全可以得到康復的。
(2)應充分認識到焦慮癥不是器質性疾病,對人的生命沒有直接威脅,因此病人不應有任何精神壓力和心理負擔。
(3)在醫生的指導下學會調節情緒和自我控制,如心理松弛,轉移注意力、排除雜念,以達到順其自然,泰然處之的境界。
(4)學會正確處理各種應急事件的方法,增強心理防御能力。培養廣泛的興趣和愛好,使心情豁達開朗。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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