你好，要注意飲食，少食油膩煎炸的食物，飲食要清淡，不要吃的過多過飽，少食多餐，要多喝溫開水，可以喝果汁，必要時可以使用開塞露，
      

      你好，你現在可以吃上牛黃解毒片，這樣不會影響寶寶吃奶的。或者用開塞路通暢大便。平時注意多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      你好，根據你的情況分析，哺乳期便秘可以多吃香蕉，梨桃，橘子，或粗纖維蔬菜，如芹菜，蒜苔等，也可以多喝蜂蜜，能潤腸通便，多喝水，加速胃腸蠕動，促進吸收，也要加強運動，或者吃中藥，如加味逍遙丸，牛黃解毒軟膠囊等。
      
      以上是對“便有一星期了，便不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這情況也可能消化不良刺激導致不適的情況，注意休息較好的，
      指導意見：
      建議也可以選擇配合雞內金調理看看，多觀察幾天，遵醫囑調理身體較好，同時建議應該加強營養的