病情分析：
      您好，可能與內分泌有關,考慮為氣滯血瘀引起，可以用益母草或者是烏雞白鳳丸等藥物調理下
      指導意見：
      不適宜吃太咸的食物，過咸的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，不利于恢復，不適宜喝濃茶，咖啡
      

      病情分析：
      你好，你的考慮是否有內分泌失調或者子宮附件異常引起的，其次還考慮可能與情緒飲食藥物等有關系
      指導意見：
      建議，你現在可以注意先去醫院做下超聲檢查子宮附件情況，然后再在醫生指導下進行藥物條件
      

      病情分析：
      您好親，根據你以上的描述，月經不調最好吃中藥調理一下效果會比較好。
      指導意見：
      建議你保持心情愉悅，月經前后注意保暖避免受涼，不要吃冰涼辛辣刺激性的食物，祝您生活愉快。
      
      以上是對“最后一次月經三個月零幾天才來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！