病情分析：
      你好，根據你所描述的，懷孕時間的長短是根據末次月經來進行計算的。
      指導意見：
      你目前懷孕的時間是16周加4天，建議這個時候需要多補充鈣劑，注意不要太勞累，定期進行產檢。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的末次月經推算，到今天懷孕16周4天，而b超檢查的數值推算胎兒大小符合懷孕16周4天，胎兒的發育和末次月經是相符合的。
      指導意見：
      懷孕中期，胎兒需要大量營養，建議您多吃些富含蛋白質和維生素等有營養的食物，比如瘦肉，魚肉，蛋類，奶類，海產品等等，另外，要記得在懷孕16-18周做唐篩檢查哦！
      

      病情分析：
      根據你所說的情況，懷孕日期是從末次月經的第一天算起。應該是將近四個月了，也就是116天。
      指導意見：
      建議您，懷孕了，注意好好休息及增加營養避免過度勞累，按時孕檢。希望您和寶寶健康！
      
      以上是對“我最后一次月經是11月12號我想知道我懷孕多長時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！