病情分析：
      你好。根據你所描述的這個情況，建議你可以去眼科檢查下。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，注意個人的清潔衛生，勤換洗，飲食清淡點，多吃新鮮瓜果蔬菜
      

      病情分析：
      您好，根據描述，眼睛里有異物。建議及時用生理鹽水沖洗眼部。
      指導意見：
      建議到醫院眼科進一步檢查。忌用臟手揉眼。點滴氯霉素眼藥水或氧氟沙星滴眼液。口服牛黃解毒片。
      
      以上是對“眼睛里感覺有東西，然后有時散光有時又不散光”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好出現視力問題還是平時不夠注意保護用眼，而且呢用眼過度情況發生，同時需要多注意調理身體和視力。
      指導意見：
      需要排除眼睛發炎還有，病毒或者細菌感染發生才可以，另外需要預防結膜炎或者沙眼可能，最好及時測試視力才可以。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，有條件的話可以去正規醫院的眼科進行面診。
      指導意見：
      日常生活中注意用眼衛生避免眼疲勞，飲食方面清淡一些，多補充新鮮的綠色蔬菜
      

      你這是視力疲勞造成的干燥癥，減少用手機、電腦、電視的時間，可以用玻璃酸鈉滴眼、人工淚液，淚然，潤潔或者聚乙烯醇滴眼液每天5次，閉眼5到10分鐘，用熱毛巾熱敷，或者用綠茶熏眼。