您好,根據你所提供的信息資料來看,如果排除你的身體存在器質性病變的話,您的癥狀表現考慮可能是由于心理作用所引起的身體反應,你可能存在焦慮癥的傾向。針對你的失眠,俗話說,心靜則眠安。通常情況下,失眠是由于睡覺時出現焦慮、緊張、不安等情緒而導致遲遲不能入睡的。失眠不可怕,可怕的是對于失眠所造成后果的焦慮、擔心和恐懼,而且可能存在無法控制的胡思亂想,越控制越想,越想越控制,并形成了惡性循環。所以希望在睡覺時盡量放松自己的身心,平復自己的情緒,排除一切私心雜念,做自我放松和自我催眠訓練,這樣就能慢慢讓自己安然入睡。如果存在長期嚴重失眠的話,可以睡前臨時服用一到兩片鎮靜安眠藥來幫助入睡,但是最好不要長期大量服用。
病情分析:
胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺,輕者可能是神經官能性的
指導意見:
到當地正規的醫院檢查,做個心電圖,胸片,血常規,血氧濃度,肺功能,心功能等檢查。
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