你好,建議平時低鹽低脂肪飲食,戒煙酒,適當體育鍛煉.口服替米沙坦治療
      

      初期高血壓一定要積極治療,以期盡快治愈,避免終生服藥.因此,建議在降壓藥物治療的同時,用 “活血暖腰治療藥袋”外治法進行治療（該藥袋是根據我們對于原發性高血壓的發病機理的認識,發明的一種治療高血壓的外用藥袋,系純中藥,不含任何降壓成分）.對于肥胖以及高血脂患者,并配合服用中藥降脂茶降低血脂,改善血流狀態和軟化血管（降脂茶市場有售）.以后根據血壓情況逐漸減少降壓藥用量并最終停止服用.“活血暖腰治療藥袋”的關鍵作用是通過補血活血補腎,穴位刺激以及熱療,調整機體內分泌,平衡臟腑陰陽,改善腦心腎等重要臟器的供血,使得腎,腦,心臟等臟器的血流灌注充足,從而有效減少各種縮血管素的分泌,達到不用降壓藥逐步治愈高血壓的目的.