避免劇烈活動，避免過度勞累，保證好休息，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌油膩類食物，如果癥狀加重，持續不能緩解話，有必要盡早醫院檢查明確診斷后治療，防止耽誤病情，引起其他并發癥。
      

      你好，根據你描述的情況分析，如果去醫院檢查了，做了心電圖沒有問題的話，建議您吃點調理植物神經的藥物。可以吃點谷維素，觀察看看療效。平時注意多休息，避免過度勞累。保證充足的睡眠，避免過度熬夜，平時有啥異常不適的癥狀，及時就診。

      指導意見：
      你好，這個情況下如果做心電圖和心臟彩超沒有事，那么就是神經性痙攣，不需要擔心的，注意養成良好的生活習慣，按時規律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒暢。
      以上是對“心口痛，像針扎一樣刺痛就有兩次這樣的情況了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      心口痛，是心臟供血不足，建議服用中成藥如速效救心丸、通脈養心膠囊可以，每天堅持
      指導意見：
      少想一些心事，減少思慮，尤其是涉及眾多人際關系的煩心事，以免心火氣盛，還有多喝水多注意休息

      你好，你現在這個情況，我考慮是心臟方面的疾病，你這個最好要去醫院做個心電圖檢查，如果心電圖檢查正常的話，這個就要做24動態心電圖。平時注意多休息，不能去做劇烈的運動。